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妊妇一样平常生活中的各个方面皆不行不屑一顾，即便是十分纤细的事情还要郑重而行。食用油是一样平常饮食中缺一不行的器械，而目前能吃的油类还许多，例如芝麻油、核桃油和花生油及胡麻油等。那末，有孕能不能吃胡麻油？

女性孕后只管没有食用胡麻油。胡麻油是应用亚麻籽压榨而成的油类，气息较为特别，味道还很重，一些妊妇闻到胡麻油的味道会感触没有适。而且，只管胡麻油中含有亚油酸和油酸及棕榈酸等营养物质，但还是有三萜类和氰甙类等有机物，对胎儿的生长没有是很好，妊妇应只管没有吃胡麻油。

胡麻油的主要用途是用在油布和橡胶及油墨等化工产品上，没有毒性，食用时也有必定润燥通便和祛风养血的作用，但作为食用油的利用其实不遍及，其实不管是食用价值极度高的油类，不管是很合适妊妇吃。

妊妇正在孕期要多填补养分，食用的油类应尽可能养分雄厚些，好比核桃油、花生油和菜籽油等，但猪油、黄油等植物脂肪的摄取要适当。孕妈的饮食应该尽可能平淡，不必要吃得过于油腻，以防增长脂肪的积累和加重肝脏的代谢承当。

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