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痛经能吃荔枝

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痛经是可以吃荔枝的，不只能吃，并且对痛经有必然的益处。荔枝的果肉鲜甜多汁，吃起来让人耐人寻味。除果肉，荔枝核也是一宝。荔枝核有降血脂，调节血脂杂沓、行气散结等作用，西安代孕女性朋友行经前吃荔枝对减缓痛经有很好的后果。

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2 痛经能吃荔枝吗-吃荔枝的益处

1.消肿解毒，止血止痛

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荔枝除广为人知的滋补作用中，借可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

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2.止呃逆，止腹泻

荔枝甘温健脾，并能降顺，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

3.降低血糖

荔枝中含有一种氨基酸，存在降血糖的作用，对糖尿病患者非常适宜。

4.益智补脑

荔枝果肉中露丰硕的葡萄糖、蔗糖，总糖量正在70%以上，列居多种生果的首位，存在增补能量、增长养分的作用。研讨证实，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。

5.加强免疫功用

荔枝肉含丰硕的维生素c跟蛋白质，有助于加强机体的免疫功用，进步抗病才能。自古以来，始终被视为名贵的补。

3 痛经能吃荔枝吗-痛经吃甚么生果好

1.香蕉

良多西安代孕女性正在月经时代皆会呈现痛经的环境，想要减缓痛经，那么给人体增补充足的维生素后果好。那是因为维生素存在稳定情绪和增进就寝的作用，而香蕉中含有丰硕的维生素，服用之后可能无效的减缓痛经的作用。

2.苹果

苹果中的动物雌激素有助于均衡雌激素程度，防备雌激素杂乱招致的经血过多或痛经。

3.桑葚

一样平常可以将桑葚榨汁跟蜂蜜一路混淆服用，天天服用两三次，存在很好的滋阴补血作用，关于西安代孕女性月经不调或许的是痛经存在很好的医治作用。

4.榴莲

西医方面认为，榴莲性热，服用之后存在活血散瘀的作用，若是西安代孕女性痛经的时间服用榴莲可能很好的减缓痛苦悲伤，以是十分的得当那些会痛经的西安代孕女性服用。

5.红枣

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血健壮有较着后果。

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